ইফতারে বেলের শরবত কেন খাবেন?

গরমে তৃষ্ণা মেটাতে আমরা বিভিন্ন ধরনের শরবত খেয়ে থাকি। আর পবিত্র রমজান মাসে তো ইফতারের তালিকায় শরবত থাকা চাই-ই চাই। এই গরমে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের ফলমূল যেমন- কলা, আপেল, বেদানা, স্ট্রবেরি, আনারস, আমের শরবত খেয়ে […]

করোনার উপসর্গে কী করবেন, জানালেন দেবি শেঠি

শতকরা ৮৫ শতাংশ করোনা রোগীদের সেরে উঠতে হাসপাতালে ভর্তি বা বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন পড়ে না। বাড়িতে থেকে এবং সাধারণ কিছু নিয়ম অনুসরণ করেই সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন তারা। গত বুধবার এক ভিডিও কনফারেন্সে মিলিত হয়েছিলেন […]

শিশুরা করোনা আক্রান্ত হলে করণীয়

করোনাভাইরাসের নতুন মিউট্যান্ট রূপটি এবার বাচ্চাদের উপরেও অনেক বেশি প্রভাব ফেলছে। করোনার নতুন মিউট্যান্টটি ১০ বছরের বেশি এবং ১-৮ বছরের বাচ্চাদের মধ্যে বেশি পাওয়া যাচ্ছে। অসুস্থ সন্তানের যত্ন নেওয়া এবং নিজেদের সুস্থ রাখা পিতামাতার পক্ষে […]

অক্সিজেন স্যাচুরেশন কী? কতটা থাকা প্রয়োজন?

করোনাকালীন এই সময়ে সবচেয়ে আলোচ্য বিষয় হলো অক্সিজেন। পাশ্ববর্তী রাষ্ট্র ভারতে চলছে অক্সিজেনের হাহাকার। করোনার ভয়াবহ ছোবলে অক্সিজেন সংকট সবখানে। চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, করোনায় আক্রান্ত ব্যাক্তিদের ফুসফুস দুর্বল হয়ে যাচ্ছে। ফলে অক্সিজেন নেওয়ার গতিও কমছে। অক্সিজেন […]

করোনাকালে ঘরে কি কি রাখবেন?

করোনা মহামারির কারণে আমাদের জীবন অনেক বদলে গেছে। দিনের বেশিরভাগ সময় ঘরেই কাটছে। করোনা থেকে রক্ষা পেতে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এসব সতর্কতার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত সাবান ও স্যানিটাইজার দিয়ে হাত পরিষ্কার করা, বাইরে […]

মাস্ক কখন পরিবর্তন করবেন

করোনা সংক্রমণের সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, করোনার নতুন স্ট্রেনের হাত থেকে বাঁচতে হলে সঠিক পদ্ধতিতে মাস্ক পরা, ভিড় এড়িয়ে চলা এবং পরিচ্ছন্নতা মেনে চলা জরুরি। তবে, অনেকেই মাস্ক পরতে গিয়ে নিয়ম মানছেন না। […]

করোনায় অনলাইন শপিংয়ে অবশ্যই মাথায় রাখবেন…

বর্তমানে অনলাইন কেনাকাটা জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে গত একবছর অর্থাৎ মহামারির সময়ে অনলাইনে কেনাকাটা অনেক বেড়েছে। এ সময় বিভিন্ন মার্কেট বা শপিং মলগুলোতে যাওয়া নিরাপদ নয়। তাই অনলাইন শপিংয়েই ভরসা সবার। শুধু এক ক্লিকেই […]

কাপড়ের মাস্ক কি প্রতিদিন ধুতে হবে?

বিশ্বব্যাপী বেড়েছে করোনাভাইরাসের প্রকোপ। বাংলাদেশও এর ব্যতিক্রম নয়। প্রতিদিন বাড়ছে মৃত্যুর মিছিল। জনসমাগম এড়িয়ে চলার পাশাপাশি স্বাস্থ্য-সুরক্ষায় মাস্ক পরিধান করা আবশ্যক। অনেকেই প্রশ্ন করেন, কাপড়ের মাস্ক কীভাবে পরতে হবে বা প্রতিদিন ধুতে হবে কি না। […]

স্যানিটাইজার কেনার আগে যা দেখে নিন

গরম পড়তেই করোনার প্রাদুর্ভাব বেড়ে চলেছে। এ সময় ব্যক্তিগত সুরক্ষা বজায় রাখার বিকল্প নেই। করোনাভাইরাস সাধারণত হাতের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে। এজন্য কিছুক্ষণ পরপর হাত ধোয়া জরুরি। তবে বাইরে বের হলে হাত ধোয়ার উপায় না […]

গরমে সর্দি-কাশি! কী করবেন?

গরম পড়তেই জ্বর-ঠান্ডা-কাশি বেড়েই চলেছে। হঠাৎ প্রচণ্ড গরম পড়ায় এ সমস্যাগুলো ছোট-বড় সবাইকেই ভোগাচ্ছে। বিশেষ করে গরম থেকে বাঁচতে ঠান্ডা পানি খাওয়া, সারাদিন এসির মধ্যে থাকা ইত্যাদি কারণে সর্দি-কাশির সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে। অনেকেই একে সাধারণ […]